Farkındalık Defteri

Bu kitapçık, çocukların kendi zihinlerini, başkalarının zihinlerini, duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını anlamalarına yardımcı olmak amacıyla hazırlanmıştır.
4 yaş ve üzerindeki çocuklar, artık hem kendi iç dünyalarıyla hem de çevrelerindeki insanların duygu ve düşünceleriyle ilgili daha gelişmiş bir farkındalık kurabilecek bilişsel düzeye ulaşırlar. Bu dönem, mentalizasyon becerisinin yapıtaşlarını güçlendirmek için kritik bir fırsat dönemidir.
Bu içerikte yer alan sorular; çocuğun duygularını adlandırmasını, düşüncelerini fark etmesini, davranışlarının kökenini anlamasını, karşısındaki kişinin bakış açısını keşfetmesini ve tepkilerini planlama becerisini geliştirmesini destekler.
Soru setleri, mentalizasyonun dört temel eksenine göre düzenlenmiştir:
Düşünce – Duygu
İçsel – Dışsal
Kendi – Diğeri
Otomatik – Planlı
Bu eksenler, çocuğun hem kendisini hem de ilişkide olduğu kişiyi daha iyi anlamasını sağlayan bir yol haritası sunar.